Giúp cột sống khỏe mạnh hơn: Phương pháp giảm triệu chứng thoát vị đĩa đệm hiệu quả

Đĩa đệm làm nhiệm vụ như một bộ phận giảm sóc, giúp cột sống thực hiện các động tác như cúi, ngửa, nghiêng… một cách mềm dẻo. Hiện nay có rất nhiều nguyên nhân gây triệu chứng thoát vị đĩa đệm, tuy nhiên nguyên nhân hàng đầu là chấn thương cột sống, làm việc sai tư thế, tuổi tác...

Phương pháp giảm triệu chứng thoát vị đĩa đệm

Mới đây, một nghiên cứu đăng trên tờ Annals of Behavioral Medicine đã nghiên cứu cho thấy những bệnh nhân thoát vị đĩa đệm có tâm lý ổn định, lạc quan sẽ phải chịu ít cơn đau hơn. Tùy theo tính chất tổn thương mà cân nhắc tới các biện pháp điều trị bảo tồn hay can thiệp phẫu thuật thay đĩa đệm. Phương pháp phẫu thuật được chỉ định trong trường hợp xuất hiện triệu chứng thoát vị đĩa đệm, bí tiểu tiện, đau hậu môn và bộ phận sinh dục. Trường hợp tổn thương có trượt đốt sống có thể cố định cột sống bằng khung kim loại. Tuy nhiên tất cả các phẫu thuật đều có thể có biến chứng, mặc dù hiếm. Bệnh nhân phải được biết điều này cũng như hiểu được rằng ca mổ không thể đảm bảo thành công 100%.

Điều trị bảo tồn như nghỉ ngơi, vật lý trị liệu, xoa bóp bấm huyệt, đắp bùn, kéo giãn cột sống hay mặc áo nẹp cột sống giúp cố định tạm thời, hạn chế các động tác lên vùng tổn thương, qua đó giảm lực tác động lên đĩa đệm.

Giảm đau bằng tia laser, sóng radio cho kết quả rất khả quan. Đây là các phương pháp an toàn.

Biện pháp dùng thuốc như sử dụng các thuốc giảm đau không ảnh hưởng dạ dày paracetamol, giảm đau chống viêm không steroid meloxicam, diclofenac... Thuốc giãn cơ mydocalm, myonal. Bổ sung thuốc bổ thần kinh như vitamin nhóm B (B1, B6, B12).

Với thuốc giảm đau chống viêm steroid như dexamethasone, prednisolone… có nhiều tác dụng phụ ảnh hưởng đến chức năng gan, thận, giòn xương, xốp xương.

Với đau thần kinh dùng phương pháp tiêm ngoài màng cứng bằng hydrocortison với liệu trình mỗi đợt 3 mũi, mỗi mũi cách nhau 3-7 ngày. Tuy nhiên lưu ý phải được tiêm tại cơ sở y tế uy tín, chuyên khoa cơ xương khớp, trong điều kiện tuyệt đối vô khuẩn.

Phương pháp giảm triệu chứng thoát vị đĩa đệm hiệu quả

Phòng triệu chứng thoát vị đĩa đệm

Duy trì thể dục, thể thao để có cơ thể khỏe mạnh, một cột sống vững chắc. Giữ tư thế đúng trong lao động, sinh hoạt hàng ngày, tránh mọi chấn thương cho cột sống.

Trong khi làm việc nên dành thời gian nghỉ ngơi giúp đĩa đệm phục hồi giảm thoái hóa khớp. Sau mỗi giờ làm việc nên nghỉ ngơi 15 phút. Chỉ cần nghỉ ngơi như vậy cũng tốt cho đĩa đệm.

Xu thế điều trị thoát vị đĩa đệm bằng thảo dược

Ngày nay cùng với sự phát triển kinh tế xã hội, chất lượng cuộc sống ngày càng cao, con người càng quan tâm hơn đến sức khỏe của bản thân, nhưng bệnh tật không vì thế mà giảm đi. Cùng với xu hướng dùng thảo dược có nguồn gốc từ thiên nhiên đang ngày một tăng lên, là thành công của quá trình nghiên cứu và tìm ra những cây thảo dược trị bệnh hiệu quả dành cho con người. Điển hình là sản phẩm Cốt Thoái Vương. Cốt Thoái Vương được chiết xuất từ thành phần chính là dầu vẹm xanh, có hoạt tính sinh học cao, chống oxy hóa, tăng sức đề kháng. Kết hợp với các thành phần tự nhiên khác như thiên niên kiện, nhũ hương, các vitamin, glycin tạo thành một công thức toàn diện hỗ trợ điều trị và phòng ngừa các trường hợp thoái hóa đốt sống, gai đốt sống và thoát vị đĩa đệm gây đau ở cột sống, đau thần kinh tọa…

Giải thưởng do Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam trao tặng

Sản phẩm vừa nhận giải thưởng “Top 100 sản phẩm tốt cho gia đình và trẻ em” do người tiêu dùng bình chọn và giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” do Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam trao tặng.

Để biết thêm thông tin mời các bạn xem đoạn video chia sẻ của anh Chiến đẩy lùi đau lưng do thoát vị đĩa đệm.